|
Последний день перед месячными
|
57.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
|
1195 kcal
|
脂質: 54.95g | たんぱく質: 83.25g | 炭水化物: 92.04g.
朝食: Пискаревский Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ванилином. 昼食: Protty Protein Bar Coconut Panna Cotta, Простоквашино Молоко 3,4%, Здоровый Хлеб Английский Хлеб, Черешня, Мясо Есть Котлета. 夕食: Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Здоровое Меню Суворовская Каша. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|