2022年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
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904 kcal
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脂質: 43.82g | たんぱく質: 24.23g | 炭水化物: 104.39g.
朝食: Eco Botanica Вафли, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Помидоры, Mlekara Sabac Каймак 70%, Елизавета Хлебцы Вафельные. 昼食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кабачковая Икра. 軽食/その他: Малина. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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