2022年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
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128 kcal
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脂質: 4.79g | たんぱく質: 10.76g | 炭水化物: 13.25g.
朝食: Овсяноблин с Бананом. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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