2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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1570 kcal
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脂質: 81.10g | たんぱく質: 87.31g | 炭水化物: 121.86g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Салат Овощной с Маслом. 昼食: Абрикос. 夕食: Малина, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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