2022年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
48.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
|
1158 kcal
|
脂質: 84.27g | たんぱく質: 37.58g | 炭水化物: 46.78g.
昼食: Помидоры, Snaq Fabriq Coco Coconut, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Белая Дача Салат Романо, Огурец (без Кожуры). 夕食: Snaq Fabriq Coco Coconut, Белая Дача Салат Романо, Помидоры, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец (без Кожуры), Котлета Свиная. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|