2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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543 kcal
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脂質: 6.16g | たんぱく質: 36.68g | 炭水化物: 87.07g.
昼食: Sukita Sukita Laranja, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada , Abacaxi, Maratá Flocão de Milho. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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