2014年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 2日:
|
2025 kcal
|
脂質: 74.10g | たんぱく質: 69.23g | 炭水化物: 231.09g.
朝食: Honig, Nutella Nutella, Philadelphia Doppelrahmstufe, Dinkelbrot. 昼食: Kirschplunder, Camembert, Dinkelbrot. 夕食: Weißherbst, Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Gut & Günstig Doppelkeks. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|