2022年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 34 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
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237 kcal
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脂質: 10.20g | たんぱく質: 20.35g | 炭水化物: 16.05g.
朝食: Индейкин Дом Рулет из Куриной Грудки в Обсыпке, Мафия Вкуса Соба с Курицей и Овощами. もっと...
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週に7 kg増量中
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