2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 46.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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2754 kcal
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脂質: 96.20g | たんぱく質: 216.40g | 炭水化物: 224.05g.
昼食: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 夕食: Mariestads Export 5,3%, Max Pommes Frites (Mellan), Pågen Brioche Gourmet Hamburgerbröd, ICA Nötfärs 12%. 軽食/その他: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Olw Delichips Cheddar & Gräddfil, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Njie ProPud Chocolate. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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