2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 77.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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634 kcal
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脂質: 29.90g | たんぱく質: 40.17g | 炭水化物: 51.02g.
朝食: Омлет, Большая Кружка Молоко 2,5%. 夕食: Олейна Масло Растительное , Пиканта Овощи из Печи, Куриное Филе (140Ккал), Картофель Белый Новый Урожай. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 2,5%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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