2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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982 kcal
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脂質: 11.55g | たんぱく質: 42.73g | 炭水化物: 206.48g.
朝食: Нектарин, Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Кукуруза Вареная. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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