2014年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 2日:
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736 kcal
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脂質: 22.98g | たんぱく質: 45.94g | 炭水化物: 86.73g.
朝食: Queensberry Geléia de Morango, Balkis Creme de Ricota Light, Pão de Trigo Integral, Café com Leite de Gordura Reduzida. 昼食: Lacta Bis Morango, Carne de Panela. 夕食: Elegê Leite UHT Semidesnatado, Pão de Trigo Integral, Perdigão Mortadela de Frango, Queijo Mozzarella, Nescafé Tradicional, Açúcar. 軽食/その他: Marilan Biscoito Amanteigado. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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