2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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1024 kcal
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脂質: 23.49g | たんぱく質: 45.22g | 炭水化物: 160.53g.
朝食: Домашний торт вишня-малина, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ежевика, Овсянка. 昼食: Домашний торт вишня-малина. 夕食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо Всмятку. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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