2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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1530 kcal
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脂質: 79.36g | たんぱく質: 88.86g | 炭水化物: 152.36g.
朝食: Курага, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Кофе, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Индилайт Грудка Индейки. 昼食: Тортьяна Шарлотка с Вишней . 夕食: Слобода Майонез, Свекла Вареная, Prisma Голень Куриная Гриль. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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