2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
|
1713 kcal
|
脂質: 84.36g | たんぱく質: 102.66g | 炭水化物: 146.61g.
朝食: Сыр с Плесенью, Ronik Финики Мазафати, Сырники ПП, АТБ Инжир. 昼食: Сыр Российский, Помидоры, Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Рис Отварной, Абрикос. 夕食: Куриные Крылышки с Кожей , Лисички в Сметане, Огурец (без Кожуры), Лимо Пломбир 1965. もっと...
|
体重に変化ありません
|