2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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2124 kcal
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脂質: 83.63g | たんぱく質: 67.95g | 炭水化物: 272.98g.
朝食: Biedronka Awokado, Tarczyński Kiełbasa Śląska Extra, Biedronka Kromka 7 Zbóż. 昼食: Tort Czekoladowy. 夕食: Pomidory, Czerwona Papryka, Sos Czosnkowy, Gyros, Biedronka Tortilla Wraps. 軽食/その他: Tort Czekoladowy. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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