2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.7 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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805 kcal
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脂質: 23.40g | たんぱく質: 50.26g | 炭水化物: 106.34g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Магнит Помидоры Черри, Овощное Рагу с Курицей. 夕食: Черника, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Черника, Молочный Коктейль. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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