2022年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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673 kcal
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脂質: 50.71g | たんぱく質: 40.59g | 炭水化物: 15.59g.
朝食: Pomidor Malinowy, Ser Gouda, Biedronka Jajka M , Cebule, Mlekovita Masło Polskie. もっと...
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週に7 kg増量中
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