2014年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 2日:
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1521 kcal
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脂質: 63.70g | たんぱく質: 83.85g | 炭水化物: 153.69g.
朝食: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Рузское Молоко Сыр Адыгейский, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Белая Дача Салатная Смесь Олимп. 夕食: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). 軽食/その他: M&M Драже с Арахисом, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Фруто Няня Сок Яблочный. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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