2022年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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1812 kcal
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脂質: 72.59g | たんぱく質: 60.34g | 炭水化物: 235.98g.
朝食: Сливочное Масло, Компот, Grona Печенье Наполеон, Премия Форель Слабосоленая, Батон, Суп с Фрикадельками. 昼食: Grona Печенье Наполеон, Компот, Премия Форель Слабосоленая, Батон, Сливочное Масло. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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