2022年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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371 kcal
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脂質: 13.21g | たんぱく質: 15.43g | 炭水化物: 50.01g.
昼食: Фруктовый Сад Сок Яблочный , Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Король Эдвард, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Картофельное Пюре. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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