2022年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
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2088 kcal
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脂質: 58.39g | たんぱく質: 102.45g | 炭水化物: 292.53g.
朝食: La Serenísima Manteca, Galleta, Rosamonte Mate Cocido. 昼食: 7UP 7Up, Zanahoria, Papa Cocida, Pechuga de Pollo, Pata Muslo. 夕食: Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan con Salvado. 軽食/その他: Budín, Tortas Fritas, Agua. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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