2022年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
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2427 kcal
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脂質: 125.31g | たんぱく質: 43.91g | 炭水化物: 287.02g.
朝食: Santal Tropical, Mulino Bianco Biscottone, San Benedetto Thè alla Pesca, Dolciando & Dolciando Tronchetto Cioccolato e Vaniglia, Pesto, Frisella, Alba Tramezzini Salame Formaggio Rucola. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Patatine Fritte (Salate). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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