2022年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
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1202 kcal
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脂質: 58.98g | たんぱく質: 48.69g | 炭水化物: 112.50g.
朝食: Alpro Soya Mild & Creamy, Notenmuesli. 昼食: Boni Wrap Tomaat Mozzarella. 夕食: Verse Pasta (Gekookt), Delhaize Salad Italian Style. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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