2022年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
|
2632 kcal
|
脂質: 134.74g | たんぱく質: 69.72g | 炭水化物: 289.30g.
昼食: Огурец, Вареное Яйцо, Фасоль (Консервированная), Персик Персик, Нектарин. 夕食: Своя Лінія Crunchy Snacks, Roshen Brut 80%, Своя Лінія Арахіс в Різнокольоровій Глазурі. 軽食/その他: Своя Линия Crunchy Snacks, Лакомка Семечки, Для Вас Хлебцы Ржаные, Molendam Сыр Плавленный с Грибами, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Огурец. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|