2022年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 65.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
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1283 kcal
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脂質: 44.31g | たんぱく質: 105.39g | 炭水化物: 105.25g.
朝食: Tonfisk i Vatten (Konserverad), Felix Tomatketchup Hot Chili, Kania Remouladsås, Senap, Eldorado Burger Slices med Cheddar, Bröd. 夕食: Hela Curry Spice Ketchup , Freshona Sommargrönsaker, Garant Färsk Kycklinglårfilé. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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