2022年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
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509 kcal
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脂質: 31.96g | たんぱく質: 17.81g | 炭水化物: 36.76g.
朝食: Metzgerfrisch Landjäger , Fleischsalat, Golden Toast Dinkel Toast. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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