2022年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
|
1055 kcal
|
脂質: 45.37g | たんぱく質: 63.68g | 炭水化物: 66.79g.
朝食: Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. 夕食: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Рафаэлло Конфета. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
 コメント
2022年 07月 16日 投稿者: Geuu23
|
Geuu23 ❤️ хотелось бы уже 60😁
2022年 07月 16日 投稿者: Oleeechkala
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|