2022年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
|
1763 kcal
|
脂質: 80.07g | たんぱく質: 60.81g | 炭水化物: 204.22g.
朝食: Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе, Махеевъ Джем Персиковый, Экомилк Творог 9%, Twix Twix. 昼食: Бутерброд с Маслом и Сыром, Суп с Фрикадельками, Перекресток Багет с Кунжутом. 夕食: Milky Way Шоколадный Батончик, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. 軽食/その他: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Багет с Кунжутом, Нектарин, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Сладовянка Конфеты Молочные Александровские Люкс на Сливках, Bite Barista Банановое, Кофе. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|