2022年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
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1734 kcal
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脂質: 126.05g | たんぱく質: 98.33g | 炭水化物: 49.56g.
朝食: Микоян Колбаса Куриная, Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Скумбрия Запеченная, Магнит Яблоко, Манная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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