2022年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 32.0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
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1691 kcal
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脂質: 76.10g | たんぱく質: 83.07g | 炭水化物: 168.73g.
朝食: Ei, Wolf Peperonibauch, Korn Mühle Roggen Knäcke. 昼食: Kaufland Cevapcici Vom Schwein , Aldi Kartoffelgratin. 軽食/その他: Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Aldi Wald Honig, Gut & Günstig Haferflocken, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, REWE Apfel. もっと...
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体重に変化ありません
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