2022年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
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665 kcal
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脂質: 38.84g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 34.68g.
朝食: Азбука Вкуса Сырники из Рикотты Запечённые, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яичница (с Целым Яйцом), Паштет из Куриной Печени, Лента Авокадо, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые. 昼食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. もっと...
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体重に変化ありません
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