2022年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
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281 kcal
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脂質: 8.98g | たんぱく質: 8.03g | 炭水化物: 46.53g.
朝食: Dried Chia Seeds , Banana, Greenfields UHT Full Cream Milk. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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