2022年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.5 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
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181 kcal
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脂質: 5.00g | たんぱく質: 19.00g | 炭水化物: 15.00g.
昼食: Hema Broodje Surinaamse Kip. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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