2022年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
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1787 kcal
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脂質: 59.16g | たんぱく質: 175.77g | 炭水化物: 138.37g.
朝食: Coffee. 昼食: Soup 15.7.2022. 夕食: Lettuce, Whole Wheat Bread, Poblano Pepper, Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . 軽食/その他: Migros Vacherin Fribourgeois, Green Sweet Pepper, Egg, Ironmaxx 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream, Tomatoes, Apple, Cocoa Powder, Nature's Gold Kichererbsen, Oats, Desira Skyr. もっと...
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体重に変化ありません
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