2011年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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168.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 55.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 23日:
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1967 kcal
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脂質: 62.44g | たんぱく質: 135.58g | 炭水化物: 238.77g.
朝食: Egg. 昼食: Round Top White Bread, Deli Cuts Baked Honey Ham, Singles American Cheese, Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese. 夕食: Footlong Subway Club. 軽食/その他: Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Sugar Free Creamsicle, Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Hot Cheese Popcorn. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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