2022年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
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891 kcal
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脂質: 57.63g | たんぱく質: 74.87g | 炭水化物: 15.84g.
朝食: Cafezinho. 昼食: Itambé Requeijão Light, Acém Cozido. 軽食/その他: Cheetos Salgadinho de Requeijão , Polenghi Polenguinho Cremoso, Regina Queijo Prato Lanche. もっと...
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週に7.4 kg減量中
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