2022年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
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362 kcal
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脂質: 23.84g | たんぱく質: 24.61g | 炭水化物: 8.57g.
朝食: Piwen Semilla de Zapallo (30g), Huevo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Mestemacher Walnut Protein Bread. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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