2022年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
|
2162 kcal
|
脂質: 188.30g | たんぱく質: 106.69g | 炭水化物: 10.10g.
朝食: Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо. 昼食: Восточный Свинина Тушёная Высший Сорт. 夕食: Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Барс Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Авокадо Авокадо. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|