2022年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
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1571 kcal
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脂質: 49.16g | たんぱく質: 83.15g | 炭水化物: 197.82g.
朝食: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Перекресток Филе Куриное Охлажденное, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. もっと...
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体重に変化ありません
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