2022年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 14日:
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1296 kcal
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脂質: 36.23g | たんぱく質: 52.54g | 炭水化物: 145.46g.
朝食: Хлебник Круассан с Ветчиной, Ideas Детокс Сок. 昼食: Батон, Виктория Жульен с Курицей и Грибами, Белый Рис (Длиннозерный). もっと...
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週に4.4 kg減量中
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