2014年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.1 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 1日:
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2032 kcal
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脂質: 106.76g | たんぱく質: 60.35g | 炭水化物: 218.57g.
昼食: Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Cheeseburger. 軽食/その他: Godiva Chocolate Truffles, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Planters Honey Roasted Peanuts, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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