2022年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 44.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
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420 kcal
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脂質: 28.28g | たんぱく質: 25.36g | 炭水化物: 17.61g.
朝食: Подсолнечное Масло, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 昼食: Индилайт Ветчина. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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