2014年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.4 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 1日:
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285 kcal
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脂質: 23.90g | たんぱく質: 15.96g | 炭水化物: 0.95g.
朝食: Bacon, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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