2022年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
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1446 kcal
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脂質: 88.56g | たんぱく質: 93.19g | 炭水化物: 82.82g.
朝食: Бекон (Жареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной. 昼食: Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. 軽食/その他: Chikalab Chikabar Oreo. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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