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Mais uma tentativa para não jogar fora o trabalho de mais de um ano... Tomara que eu desempaque e saia desse ioiô!
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 1日:
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909 kcal
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脂質: 39.58g | たんぱく質: 24.61g | 炭水化物: 116.08g.
朝食: Empanada de Carne, Piracanjuba Manteiga com Sal, Pão Branco, Café com Açúcar. 昼食: Ovo Cozido, Tirol Creme de Leite, Molho de Pimenta, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pronto Light Mix de Legumes, Couve-de-Folhas, Bacalhau, Camil Arroz Integral, Camil Feijão Fradinho. 軽食/その他: Café com Leite Integral, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Laranjas. もっと...
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