veriginakseniaの日記, 2022年 07月 15日

2022年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）

77.7 kg これまでの減量分: 4.5 kg. 残り: 17.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に2.1 kg減量中

интервальное голодание + вечером стараюсь гулять и после этого качаю пресс

2022年 07月 15日投稿者: veriginaksenia

каждый день отвес минус 300-400 грамм

2022年 07月 15日投稿者: veriginaksenia


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veriginakseniaの体重の記録