2022年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.6 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 57.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
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1115 kcal
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脂質: 23.99g | たんぱく質: 46.78g | 炭水化物: 179.36g.
朝食: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Обезжиренный), Чай, Нектарин. 昼食: Финик, Нектарин, Жареное Яйцо, Чай. 夕食: Danone Йогурт с Черникой. もっと...
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体重に変化ありません
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