2022年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
|
3092 kcal
|
脂質: 134.67g | たんぱく質: 98.69g | 炭水化物: 375.35g.
朝食: Мистраль Бурый Рис Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко 3,2%, Сахар, Какао Порошок Золотой Ярлык. 昼食: Молоко 3,2%, Сахар, Какао Порошок Золотой Ярлык, Помидоры, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Троекурово Котлеты по-Киевски. 軽食/その他: Летний День Молоко 3,2%, Банан, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный Ирбитский, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный Ирбитский, Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Очаковский Квас. もっと...
|
体重に変化ありません
|