2022年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
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358 kcal
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脂質: 12.03g | たんぱく質: 6.86g | 炭水化物: 58.08g.
朝食: Kolak, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pepaya. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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